تبليغاتX
هوالشافي *** اللهم صل علي محمدوآل محمدوعجل فرجهم واهلك اعدائهم *** دکترحسين ميرزايي *** رواق منظرچشم من آشيانهءتوست *** کرم نماوفرودآکه خانه خانهءتوست *** َوَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَلاَ يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَاراً *** دکترحسين ميرزايي *** درمانگرطب سنتي-اسلامي-فيتوتراپي=گياه درماني- حجامت(عام-خاص)- ريلكسيشن تراپي-هيپنو تراپي *** رواق منظرچشم من آشيانهءتوست *** کرم نماوفرودآکه خانه خانهءتوست *** َوَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَلاَ يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَاراً *** لطفا براي آخرين اخبارسايت هميشه به صفحه اول سايت مراجعه فرماييد *** دکترحسين ميرزايي *** وَمِن ثَمَرَاتِ النَّخِيلِ وَالْأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ سَكَراً وَرِزْقاً حَسَناً إِنَّ فِي ذلِكَ لَآيَةً لِقَوْمٍ يَعْقِلُونَ«67» *** وَأَوْحَى‏ رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتاً وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ«68» *** دکترحسين ميرزايي *** ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلَاً يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذلِكَ لَآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ«69» *** وَاللَّهُ خَلَقَكُمْ ثُمَّ يَتَوَفَّاكُمْ وَمِنكُم مَن يُرَدُّ إِلَى‏ أَرْذَلِ الْعُمُرِ لِكَيْ لاَ يَعْلَمَ بَعْدَ عِلْمٍ شَيْئاً إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ قَدِيرٌ«70» *** دکترحسين ميرزايي عضورسمي انجمن حجامت ايران درمانگرطب سنتي-اسلامي-فيتوتراپي=گياه درماني- حجامت(عام-خاص)- ريلكسيشن تراپي-هيپنو تراپي *** السَّلام عَلَيْكَ يَا أبَا عَبْدِ اللهِ ، السَّلام عَلَيْكَ يَا ابْنَ رَسُولِ اللهِ ، السَّلام عَلَيْكَ يَا ابْنَ أمِيرِ المُؤْمِنينَ ، وَابْنَ سَيِّدِ الوَصِيِّينَ ، السَّلام عَلَيْكَ يَا ابْنَ فاطِمَةَ الزّهراءِ سَيِّدَةِ نِساءِ العالَمِينَ ، السَّلام عَلَيْكَ يَا ثَارَ اللهِ وابْنَ ثارِهِ وَالْوِتْرَ المَوْتُورَ *** *** وَاللَّهُ فَضَّلَ بَعْضَكُمْ عَلَى‏ بَعْضٍ فِي الرِّزْقِ فَمَا الَّذِينَ فُضِّلُوا بِرَادِّي رِزْقِهِمْ عَلَى‏ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ فَهُمْ فيهِ سَوَاءٌ أَفَبِنِعْمَةِ اللَّهِ يَجْحَدُونَ«71» *** وَاللَّهُ جَعَلَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجاً وَجَعَلَ لَكُم مِّنْ أَزْوَاجِكُم بَنِينَ وَحَفَدَةً وَرَزَقَكُم مِّنَ الطَّيِّبَاتِ أَفَبِالْباطِلِ يُؤْمِنُونَ وَبِنِعْمَتِ اللَّهِ هُمْ يَكْفُرُونَ«72» *** هوالشافي *** اللهم صل علي محمدوآل محمدوعجل فرجهم واهلك اعدائهم *** رواق منظرچشم من آشيانهءتوست *** کرم نماوفرودآکه خانه خانهءتوست *** اللهمَّ خُصَّ أنْتَ أوّلَ ظالم بِاللّعْنِ مِنِّي ، وَابْدَأْ بِهِ أوّلاً ، ثُمَّ الثَّانِي ، وَالثَّالِثَ وَالرَّابِع ، اللهُمَّ الْعَنْ يزِيَدَ خامِساً ، وَالْعَنْ عُبَيْدَ اللهِ بْنَ زِيَاد وَابْنَ مَرْجانَةَ وَعُمَرَ بْنَ سَعْد وَشِمْراً وَآلَ أبي سُفْيانَ وَآلَ زِيَاد وآلَ مَرْوانَ إلَى يَوْمِ القِيامَةِ. *** دکترحسين ميرزايي *** دکترحسين ميرزايي عضورسمي انجمن حجامت ايران درمانگرطب سنتي-اسلامي-فيتوتراپي=گياه درماني- حجامت(عام-خاص)- ريلكسيشن تراپي-هيپنو تراپي *** رواق منظرچشم من آشيانهءتوست *** کرم نماوفرودآکه خانه خانهءتوست *** رواق منظرچشم من آشيانهءتوست *** کرم نماوفرودآکه خانه خانهءتوست *** َوَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَلاَ يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَاراً *** دکترحسين ميرزايي عضورسمي انجمن حجامت ايران درمانگرطب سنتي-اسلامي-فيتوتراپي=گياه درماني- حجامت(عام-خاص)- ريلكسيشن تراپي-هيپنو تراپي *** رواق منظرچشم من آشيانهءتوست *** کرم نماوفرودآکه خانه خانهءتوست *** السَّلام عَلَيْكَ يَا أبا عَبْدِ اللهِ وَعلَى الأرواحِ الّتي حَلّتْ بِفِنائِكَ ، وَأنَاخَت برَحْلِك عَلَيْكَ مِنِّي سَلامُ اللهِ أبَداً مَا بَقِيتُ وَبَقِيَ الليْلُ وَالنَّهارُ ، وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ العَهْدِ مِنِّي لِزِيَارَتِكُمْ ، أهْلَ البَيتِ السَّلام عَلَى الحُسَيْن ، وَعَلَى عَليِّ بْنِ الحُسَيْنِ ، وَعَلَى أوْلادِ الحُسَيْنِ ، وَعَلَى أصْحابِ الحُسَينِ الذينَ بَذَلُوا مُهَجَهُم دُونَ الحُسين ( يقول ذلك مائة مرّة ). *** َوَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَلاَ يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَاراً *** دکترحسين ميرزايي عضورسمي انجمن حجامت ايران درمانگرطب سنتي-اسلامي-فيتوتراپي=گياه درماني- حجامت(عام-خاص)- ريلكسيشن تراپي-هيپنو تراپي *** السَّلام عَلَيْكَ يَا أبا عَبْدِ اللهِ وَعلَى الأرواحِ الّتي حَلّتْ بِفِنائِكَ ، وَأنَاخَت برَحْلِك عَلَيْكَ مِنِّي سَلامُ اللهِ أبَداً مَا بَقِيتُ وَبَقِيَ الليْلُ وَالنَّهارُ ، وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ العَهْدِ مِنِّي لِزِيَارَتِكُمْ ، أهْلَ البَيتِ السَّلام عَلَى الحُسَيْن ، وَعَلَى عَليِّ بْنِ الحُسَيْنِ ، وَعَلَى أوْلادِ الحُسَيْنِ ، وَعَلَى أصْحابِ الحُسَينِ الذينَ بَذَلُوا مُهَجَهُم دُونَ الحُسين ( يقول ذلك مائة مرّة ). *** دکترحسين ميرزايي *** دکترحسين ميرزايي عضورسمي انجمن حجامت ايران درمانگرطب سنتي-اسلامي-فيتوتراپي=گياه درماني- حجامت(عام-خاص)- ريلكسيشن تراپي-هيپنو تراپي *** رواق منظرچشم من آشيانهءتوست *** کرم نماوفرودآکه خانه خانهءتوست *** رواق منظرچشم من آشيانهءتوست *** کرم نماوفرودآکه خانه خانهءتوست *** َوَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَلاَ يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَاراً *** دکترحسين ميرزايي عضورسمي انجمن حجامت ايران درمانگرطب سنتي-اسلامي-فيتوتراپي=گياه درماني- حجامت(عام-خاص)- ريلكسيشن تراپي-هيپنو تراپي *** لطفا براي آخرين اخبارسايت هميشه به صفحه اول سايت مراجعه فرماييد اللهمَّ لَكَ الحَمْدُ حَمْدَ الشَّاكِرينَ لَكَ عَلَى مُصابِهِمْ ، الحَمْدُ للهِ عَلَى عَظِيمِ رَزِيّتي. اللهُمَّ ارْزُقْني شَفاعَةَ الحُسَيْن عَلَيهِ السَّلام يَوْمَ الوُرُودِ ، وَثَبِّتْ لي قَدَمَ صِدْق عِنْدَكَ مَعَ الحُسَيْنِ وَأصْحابِ الحُسَيْن الّذِينَ بَذَلُوا مُهَجَهُمْ دُونَ الْحُسَيْن عَلَيْهِ السَّلام *** دکترحسين ميرزايي *** دکترحسين ميرزايي عضورسمي انجمن حجامت ايران درمانگرطب سنتي-اسلامي-فيتوتراپي=گياه درماني- حجامت(عام-خاص)- ريلكسيشن تراپي-هيپنو تراپي *** رواق منظرچشم من آشيانهءتوست *** کرم نماوفرودآکه خانه خانهءتوست *** رواق منظرچشم من آشيانهءتوست *** کرم نماوفرودآکه خانه خانهءتوست *** َوَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَلاَ يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَاراً *** اللّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِهِ في هذِهِ السّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَةٍ وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِدا ‏وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَك َطَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فيها طَويلاً*اللّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِهِ في هذِهِ السّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَةٍ وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِدا ‏وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَك َطَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فيها طَويلاً سایت رسمی دکترحسین میرزایی
درباره سايت
هوالشافي
يامن اسمه دواءوذكره شفاء
سلام برشماخوش آمديد
بر اين باوريم که در عصر ارتباطات و فناوري ،مي توانيم عضوي
فعال در دهکده جهاني باشيم و توان آن را داريم که با ياري
حضرت حق ، در رشد و اعتلاي آموزش و پژوهش وترويج
فرهنگ اسلامي - ايراني مثمرثمرباشيم.

دکتر حسين ميرزايي

**********************************
( راز دستيابي به آرامش )

1*شكرگذار نعمات الهي باشيد.

2*نيايش كنيد.

3*سكوت كنيد و با صداي ملايم صحبت كنيد.

4*باغباني كنيد.

5*به صذاي آواز پرندگان گوش بسپاريد.

6*طلوع و غروب خورشيد را تماشا كنيد.

7*گل ها را ببوييد.

8*به دامان طبيعت برويد.

9*ساعت مچي را رها كنيد.

10*شقيقه هايتان را ماساژ دهيد.

11*موهاي خود را شانه بزنيد.

12*موسيقي مورد علاقه خود را گوش دهيد.

13*لبخند بزنيد.

14*نفس عميق بكشيد.

15*هر روز استحمام كنيد.

16*شير بخوريد.

17*ظرفي پراز ميوه را تماشا كنيد.

18*هرروز 8 ليوان آب بنوشيد.

19*تغذيه مناسب داشته باشيد.

20*به ميزان كافي استراحت كنيد.

21*بازي كنيد.

22*با دوستي رازدار؛درد دل كنيد.

23*اشك بريزيد.

24*پاكيزه باشيد.

25*نظم را رعايت كنيد.

26*صادق و رازنگهدار باشيد.

27*به كساني كه دوستشان داريد ابراز علاقه كنيد.

28*همه كائنات را دوست بداريد.

29*به خود و ديگران احترام بگذاريد.

30*مودب و مهربان باشيد.

31*به قول هايتان عمل كنيد.

32*مشكلات و تشويق هاي خود را بنويسيد.

33*ليستي از موفقيتهايي كه تا كنون كسب كرده ايد فراهم كنيد.

34*مثبت انديش باشيد.

35*خود و ديگران را ببخشيد.

36*گذشته را رها كنيد و در اكنون جاودانه زندگي كنيد.

37*بخشش كنيد.

38*براي رسيدن به اهداف خود برنامه ريزي كنيد.

39*اهداف خود را تعيين كنيد.

40*به خدا ايمان داشته باشيد
منوي اصلي
صفحه نخست
نوشته هاي پيشين
خانگي سازي
ذخيره كردن صفحه
اضافه به علاقه منديها
موضوعات
آخرين اخبار مهم سايت
نسخه شفا=قران كريم_ومباحث مرتبط با آن
نهج البلاغه_ادعيه_مناجات _زمزمه هاي عارفانه
توحيد
نبوت
امامت=14معصوم روحي الفداهم
معاد
اوليا_شهداء_عرفا
ادبيات
هنر_عكس_خط
معرفي سايتهاي مفيد
دانلود كتاب
دانلودنرم افزارهاي پزشكي
بيماريهاي قلب و عروق
چشم پزشکي
بيماريهاي پوست_مو
دارو شناسي
مشاوره ژنتيک
مشاوره هاي خانوادگي وکودک
طب اسلامي و حجامت و طب سنتي
گوش-حلق-بيني - جراحي سر و گردن
اورولوژي_ناتواني جنسي_کليه و مجاري ادراري
طب فيزيکي و توانبخشي
بهداشت روان - بيماريهاي رواني
متافيزيك_هيپنوتيزم
زنان و مامايي
بيماريهاي کودکان
علوم آزمايشگاهي
غدد درون ريز
دستگاه تنفسي
بيماريهاي داخلي
بيماريهاي نورولوژي
بيماريهاي عفوني
بيماريهاي جراحي
بيماريهاي نوروسرجري
بيماريهاي روماتولوژي
بيمارهاي ارتوپدي
سرطان وبدخيميها
بيماريهاي گوارشي
بيماريهاي خون
سندرم هاي مختلف
بيماريهاي متفرقه
طب حاشيه
گياه درماني
تغذيه+رژيم غذايي
آناتومي بدن انسان
معرفي محصولات دارويي وبهداشتي
آموزش کمکهاي اوليه
اطلس و تصاوير پزشکي
محاسبه وزن ايده آل شما
دفترچه يادگاري سايت_درصورت تمايل يادگاري بنويسيد
مقالات ونرم افزارهاي آموزشي
نرم افزار فيلم و صوت
نرم افزار فارسي
نرم افزار فشرده ساز
نرم افزار قفل گذاري
نرم افزار مهندسي
نرم افزارپزشكي
نرم افزار موبايل
نرم افزار موسيقي
نرم افزار چند رسانه اي
نرم افزار چت و مسنجر
نرم افزار هک
نرم افزار کنترل کننده
نرم افزار کاربردي
نرم افزار گرافيک
نرم افزار پخش کننده
نرم افزار آفيس
نرم افزار آنتي ويروس
نرم افزار امنيتي
نرم افزار انيميشن سازي
نرم افزار اينترنت
نرم افزار بهينه سازي
نرم افزار بازيابي
نرم افزار تلفن
نرم افزار جاسوسي
نرم افزار تلويزيون و راديو
نرم افزار مديريت دانلود
نرم افزار رايت CD و DVD
نرم افزار سايت و وبلاگ
نرم افزار سرگرمي وبازي
نرم افزار شبکه
فرهنگ لغت و مترجم
درايور
کتاب
فونت
دسکتاپ و Wallpaper
ترفند ياهو
ترفند امنيت
ترفند ويندوز
ترفند شبکه
ترفند کيبورد
ترفند موبايل
ترفند دسکتاپ
ترفند مرورگر
ترفند رجيستري
ترفند نرم و سخت افزار
دست نوشته هاي من
راهنماي دانلود فايل از سايت Rapidshare
اطلاعات عمومي_دانستنيها
سياسي_اقتصادي_اجتماعي
نظامي
ايران عزيز
لطيفه_طنز
دانلودموزیک
متفرقه
سخن بزرگان و حکیمان
توصيه های مفيددرموردچاقی ولاغری
پرسش؟وپاسخ!
بابزرگان
فال+سرگرمی و.........
موضوعات عرفانی-اسلامی-معنوی وآموزنده
حكايات.امثال.پندها.خواندنيهاي مفيد
بانك نرم افزار
سایتهای مفیدپزشکی+اجتماعی+مذهبی+ادبی و...
لينكدوني
آلبوم سایتهاووبلاگهای دکترحسین میرزایی
qoqnoos
سهراب عزیز طراوت آب وخاک وباران
ققنوس
دختر کوچولوي مامان
دکترحسین میرزایی
image1
image2
image3
فارس نيوز
کتاب
گياهان سحرآميز
دکتر میرزایی درblogsky
گل
جام جم
e-messen
همشهري
persianbooks
ايران ديلي
تهران تايمز
gheymat
sites.
ايسنا
شاملو1
شاملو2
پارسيك
اعتماد
فروغ فرخ زاد


کمک هاي اوليه موضوع: ايمني و سلامت

www.dr.myblog.ir http://www.hosseinagha.blogsky.com  www.dr.mihanblog.com
www.dr.muslimblog.ir http://www.hosseinagha.blogfa.com www.dr.bigestblog.com

لطفا براي آخرين اخبارسايت هميشه به صفحه اول سايت مراجعه فرماييد
براي ذخيره کردن مطلب موردنظرلطفا برروي گزينهء
Fileبالاي صفحهءمرورگرتان لفت کليک کنيدوسپس برروي گزينهءsave asچپ کليک کنيد

E_mail:doctor_hosseine_mirzaie@yahoo.com
www.dr.myblog.ir http://www.hosseinagha.blogsky.com  www.dr.mihanblog.com

کمک هاي اوليه

 موضوع: ايمني و سلامت
 
 
محيط نيز همچون عادات شخصي قادر است بر سلامت تأثير بگذارد؛ اما مي توان تا حدي آن را تعديل كرد. حوادث از علل عمده مرگ و آسيب ديدگي‌هاي وخيم مي‌باشند، به ويژه در افراد مسن و خردسالان. عواملي چون شرايط آب و هوايي خاص و ويژگي‌هاي محيطي منزل يا محل كار از جمله ديگر خطراتي هستند كه براي سلامت وجود دارند. ليكن با شناسايي خطرات بالقوه و اجراي اقداماتي براي پيشگيري از آنها مي‌توانيد به آساني از خطراتي كه در خانه يا محل كار يا حين مسافرت وجود دارند، اجتناب كنيد.
 
ايمني در خانه و سلامت
حوادث از مخاطرات عمده‌اي مي‌باشند كه براي سلامت وجود دارند. تقريباً نيمي از حوادث وخيم درخانه روي مي دهند و بيش از همه افراد مسن و خردسالان آسيب مي بينند. افراد مسن بيشتر مستعد افتادن هستند، در حالي كه خردسالان در معرض خطر قابل توجه مسموميت با مواد سمي خانگي مي‌باشند. آتش از ديگر مخاطرات موجود است. خطر قابل توجه ديگري كه براي سلامتي وجود دارد از بهداشت ضعيف آشپزخانه ناشي مي‌شود كه در نتيجه آن ممكن است مسموميت غذايي روي دهد. براي آن كه به زمين نيفتيد، كاري كنيد كه نور خانه زياد باشد، قاليچه‌ها و پا دري‌ها بر روي زمين حركت نكنند و كف خانه مرتب باشد. اگر در خانه بچه كوچك داريد، براي پلكان، درب حفاظ بگذاريد تا مانع افتادن او از پلكان شويد. داروها، مايعات شوينده، مونوكسيد كربن (گازي كه در اثر سوختن مواد سوختي آزاد مي شود) و سرب از جمله مواد سمي مي‌باشند. بايد مواد سمي را دور از دسترس كودكان نگاه داريد. براي پيشگيري از تجمع مونوكسيد كربن، هر سال دودكش‌ها، دستگاه‌هاي گرمايش و وسايل گازسوز را بازرسي كنيد و هيچگاه ماشين هايي را كه بنزين سوز مي‌باشند، در گاراژهاي بسته روشن نگذاريد. براي پيشگيري از مسموميت با سرب، بايد فردي كه متخصص در اين امر باشد، لوله‌هاي سربي را جايگزين كند و رنگي را هم كه بر روي ديوارها زده شده (معمولاً در خانه هاي قديمي) و حاوي سرب است، بتراشد. از آتش يا اجسام داغ با احتياط استفاده كنيد؛ براي مثال اگر سيگاري مي‌باشيد، حتماً پس از اتمام سيگار كشيدن، سيگار و كبريت خود را خاموش كنيد. براي پيشگيري از آتش سوزي‌هاي الكتريكي، زيادي از پريز، برق نكشيد. مواد آتش زايي مثل رنگ را در انبار يا گاراژ نگاه داريد. علاوه بر آن هميشه در آشپزخانه پتوي ضد حريق يا كپسول آتش نشاني داشته باشيد و بر روي سقف هم دود ياب نصب كنيد تا در صورت بروز حريق آن را شناسايي كند. براي پيشگيري از مسموميت غذايي، آشپزخانه را تميز نگاه داريد، غذا را كاملاً بپزيد و غذاهاي فاسد شدني رادر يخچال نگاه داريد. غذا را در ظرف درز گرفته و بي‌منفذ قرار دهيد و قبل از انقضاي تاريخ مجاز، آن را مصرف كنيد.
 
استفاده از درب حفاظ راه پله
براي آن كه مانع از افتادن كودك شويد، هم در پايين و هم در بالاي پلكان درب حفاظ بگذاريد. دقت كنيد ارتفاع درب حفاظ بيشتر از آن باشد كه كودكتان بتواند از آن بالا برود. تنظيم كننده‌هاي پهنا، امكان مي‌دهند تا درب حفاظ براي هر راه پله‌اي اندازه باشد. عمود بودن ميله‌ها، مانع از آن مي‌شود كه كودك بتواند از درب حفاظ بالا رود.
 
ايمني در حياط و باغ
بيشتر خطراتي كه در باغ يا حياط وجود دارد ناشي از استخرها يا حوضچه‌ها، گياهان يا مواد شيميايي سمي، وسايل باغباني، منقل كباب‌پزي يا جوجه‌پزي و وسايل بازي است. حوضچه‌ها ممكن است براي خردسالان خطرناك باشند، زيرا ايشان ممكن است حتي در آبهاي كم عمق هم غرق شوند. هنگامي كه كودكان در اطراف حوضچه‌ها بازي مي‌كنند، دقت كنيد و بر آنها نظارت داشته باشيد. گياهان سمي ممكن است موجب علايمي از قبيل تحريك و خارش پوست و در صورت بلع، تحريك اعضاي داخلي و استفراغ شوند. برخي از گياهان ممكن است مرگبار هم باشند، به كودكانتان بياموزيد كه لمس يا خوردن گياهان ممكن است خطرناك باشند. اگر فرزندتان گياهي را خورده باشد، فوراً با پزشك خود تماس بگيريد و كودك را همراه با نمونه‌اي از گياه به بيمارستان ببريد. اگر براي باغباني از مواد شميايي سمي استفاده مي كنيد، آنها را در انبار يا گنجه قفل‌دار قرار دهيد. به جاي استفاده از مواد سمي، مي‌توانيد از روش هاي ايمن‌تري مثل درآوردن علف‌هاي هرز با دست يا استعمال حشره كش‌هاي عاري از مواد شيمايي بهره بجوييد. هيچ گاه وسايل خطرناك يا برنده را در محل‌هاي در دسترس كودكان قرار ندهيد و هرگاه هم خود از اين وسايل استفاده مي‌كنيد، لباس‌هاي ايمني لازم را بپوشيد. حشراتي چون زنبور و پشه مي‌توانند و نيش بزنند. زهر اين حشرات ممكن است موجب واكنش‌هاي حساسيتي شود. واكنش‌هاي حساسيتي شديد (آنافيلاكسي) ممكن است مرگبار باشد. براي محافظت از خود، دست و پاي خود را پوشيده نگاه داريد و مواد دافع حشرات بر روي پوست خود استعمال كنيد.
 
وسايل ايمني
هنگام استفاده از دستگاه هايي همچون چپرچين از وسايل ايمني استفاده كنيد. مثلاً دستكش‌هاي ضخيم بپوشيد، با گذاشتن عينك ايمني، چشم خود را از ذرات پرتاب شونده به سمت خود، محافظت كنيد و يك محافظ گوش هم به سر داشته باشيد تا مانع از شنيدن سر و صدا شود.
 
حيوانات خانگي و ايمني
حيوانات ممكن است موجب حساسيت و انتشار بعضي از عفونت‌ها و انگل‌ها به افراد شوند. مدفوع گربه و سگ ممكن است حاوي موجودات ريز خطرناكي مثل تخم كرم توكساكارا باشد. اين تخم‌ها در صورت بلع ممكن است موجب توكسوكارياز شوند. اين بيماري ممكن است منجر به كوري شود. مدفوع گربه ممكن است حاوي انگل توكسوپلاسما هم باشد كه اين انگل به جنين زنان باردار، صدمات وخيمي وارد مي‌كند. مرتب، حيوانات دست آموز خود را تميز كنيد و به روشي بهداشتي مدفوع آنها را دور بريزيد. به كودكانتان بياموزيد بعد از لمس حيوانات دست خود را بشويند. از آن جايي كه بعضي از حيوانات دست آموز مثل سگ، ممكن است گاز بگيرند، نبايد هيچ گاه كودك را با آنها تنها گذاشت.
 
ايمني در آفتاب
مواجهه بيش از حد با نورخورشيد ممكن است منجر به آفتاب سوختگي، گرمازدگي و درد درازمدت، مشكلات وخيمي همچون سرطان پوست شود. بالاخص در صورتي كه موي قرمز يا بور و چشمان سبز يا آبي داشته باشيد، بيشتر در معرض خطر هستيد. زيرا ملانين ـ (رنگدانه اي كه نور فرابنفش را جذب مي كند) ـ كمتري در پوستتان وجود دارد. براي به حداقل رساندن آسيب ديدگي ناشي از آفتاب، هيچكس نبايد در اواسط ظهر در معرض نور خورشيد باشد و اگر بيرون از خانه باشيد، حتماً پوست و چشمان خود را محافظت كنيد. كلاه لبه پهن به سر بگذاريد و پيراهن آستين بلند و شلوار يا دامن بلند بپوشيد. از كرم هاي ضد آفتاب با عيار محافظتي ضد محافظت در آفتاب«SPF» مناسب برروي پوست خود استعمال كنيد. هرچه عيار محافظتي بيشتر باشد، در برابر آفتاب محافظت بيشتري ايجاد خواهد شد. كرم ضد آفتاب را بايد 30-15 دقيقه قبل از بيرون رفتن استعمال كرد و هر 24 ساعت آن را تجديد نمود.
 
محافظت از پوست كودك
شيرخواران و كودكان چون پوست ظريفتري دارند، بيشتر در خطر آفتاب سوختگي قرار دارند. شيرخواران را به دور از نور آفتاب نگاه داريد و به كودكان هم حتماً لباس مناسب بپوشانيد و برايشان كرم ضد آفتاب استعمال كنيد.
 
ايمني در حين كار
همكارهاي اداري و هم كارهاي بدني، ممكن است متضمن خطراتي براي سلامتي باشند. عاقلانه است كه خطرات بالقوه مرتبط با كارتان را دريابيد و براي پيشگيري از آن،‌ اقدامات لازم را انجام دهيد. در صورت لزوم از كارفرماي خود بخواهيد تا به شما در به حداقل رساندن اين خطرات كمك نمايد. كار اداري به ندرت خطري براي ايمني جسمي دارد، اما ممكن است موجب شروع برخي از مشكلات براي سلامت فرد شود. دو مورد از شايع ترين مشكلات جسمي عبارتند از كمردرد ـ در اثر وضعيت قرارگيري نامناسب فرد در هنگام نشستن در پشت ميز تحرير ـ و آسيب ديدگي ناشي از كشيدگي هاي مكرر ـ نوعي كشيدگي عضلاني كه به علت حركات تكراري مثل ماشين نويسي كردن پديد مي آيد. يكي ديگر از مشكلات شايع استرس هاي رواني مي باشند (ص 32) كه ممكن است در اثر عواملي چون شرايط طاقت فرسا يا روابط نامناسب با همكاران پديد آمده باشند. براي پيشگيري از مشكلات جسمي، حتماً بايد محل كارتان خوب تهويه شود و كاملاً روشن باشد. اگر زياد ماشين نويسي مي كنيد، حتماً بايد مچ دستتان در حين كار بر جايي تكيه داشته باشد. در صورت مواجهه با شرايط پر استرس، سعي كنيد مشكل را برطرف كنيد يا در صورت لزوم قبل از آن كه مشكل بر سلامت شما تأثير بگذارند درصد كمك برآييد.
 
محل كار
ميزتحرير و تجهيزات خود را به گونه‌اي مرتب كنيد كه در وضعيت صحيح قرار گرفته باشند. طوري بنشينيد كه ضامن وضعيت‌گيري مناسب شما باشد و به شما امكان دهد تا با راحتي تمام از صفحه كليد استفاده كنيد.
 
محل كار
بسياري از انواع كارهاي بدني خطرناكند. كاركردن با ماشين آلات يا اجسام سنگين ممكن است شما را در معرض خطر آسيب ديدگي قرار دهد، مواد شيميايي بسيار سمي مي‌باشند يا آثار مضري بر بدن ـ مثل سوختگي پوست ـ دارند. بعضي از انواع گرد و غبار مثل سيليس (موجود در ماسه و بعضي از سنگ‌ها) و آزبست، در صورت استنشاق به شش‌ها صدمه مي‌رسانند. سر و صداي زياد و دماي بالا از جمله ديگر خطرات محل كارند. كارفرما بايد شما را از هرگونه خطري آگاه كند و تجهيزات محافظت‌كننده را در اختيار شما قرار دهد. اگر براي خودتان كار مي‌كنيد، براي محافظت خود خطرات را بيابيد و حتماً از قوانين ايمني در حين كار تبعيت كنيد.
 
ايمني در جاده
حوادث نقليه در جاده‌ها موجب هزارن مورد مرگ و آسيب ديدگي در سال مي شود. تقريباً همه حوادث ناشي از اشتباهات افراد است تا نقايص وسايل نقليه. يكي از علل عمده اشتباهات در رانندگان، مصرف الكل است. بي‌تجربگي، مصرف دارو و خستگي از جمله ديگر علل مي باشند. اين عوامل قادرند واكنش راننده را به تأخير اندازند و قضاوت او را مختل كنند. رانندگان بايد به هيچ وجه خسته نباشند يا الكل مصرف نكرده باشند و نيز بايد بدانند كه هيچ يك از داروهايي كه مصرف مي كنند موجب احساس خواب آلودگي نمي‌شود. همه افرادي كه در ماشين مي‌نشينند بايد كمربند ايمني ببيندند. خردسالان بايد صندلي هاي مخصوصي داشته باشند كه مناسب اندازه و وزن آنها باشد. موتورسواران و دوچرخه سواران بايد كلاه ايمني و لباس هايي داشته باشند كه آنها را در برابر شرايط نامناسب جوي و آسيب ديدگي محافظت نمايد. ايشان بايد از سالم بودن چراغ‌هايشان اطمينان حاصل نمايند و بايد لباس هاي براق يا منعكس كننده نور بپوشند تا ديگران آنها را در جاده خوب ببينند. عابران پياده بايد از پياده رو بگذرند و هنگام عبور از خيابان، از روي خط‌كشي‌هاي مخصوص عابران پياده رد شوند. اگر هيچ گذري وجود نداشت بايد در همان جهتي راه برويد كه وسايل نقليه در حركت مي‌باشند. افرادي كه كودكان خردسال دارند، بايد حتماً به فرزندان خود درباره ايمني در جاده آموزش داده باشند.
 
صندلي كودك
خردسالان بايد صندلي هاي مخصوصي داشته باشند كه مناسب اندازه و وزن آنها باشد.
 
ايمني در دوچرخه سواري
دوچرخه سواران بايد كلاه ايمني به سر بگذارند تا از جمجمه محافظت شود و لباس‌هاي براق يا شبرنگ بپوشند تا به راحتي ديده شوند. چراغ‌ها بايد شب‌ها روشن باشند. هميشه بايد به دوچرخه خود برسيد تا خوب كار كند. 
 

 www.dr.myblog.ir http://www.hosseinagha.blogsky.com  www.dr.mihanblog.com
www.dr.muslimblog.ir http://www.hosseinagha.blogfa.com www.dr.bigestblog.com
***************************************************************

آدرسهاي ورودي سايت رسمي دکتر حسين ميرزايي
درصورت اشغال بودن يامسدودبودن يک آدرس ازآدرس ديگرواردشويد
درصورت لودنشدن صفحه پس از2دقيقه کليداف5رابزنيد
www.dr.myblog.ir http://www.hosseinagha.blogsky.com  www.dr.mihanblog.com
www.dr.muslimblog.ir http://www.hosseinagha.blogfa.com www.dr.bigestblog.com
کاربر عزيز شما مي توانيد مطالب پزشکي مورد نظرتان را به روش زير از سايت گوگل سرچ کنيد
www.google.com
مطلب پزشکي مورد نظر+سايت رسمي دکتر حسين ميرزايي
مثال:        آسم+سايت رسمي دکترحسين ميرزايي
جهت دريافت خبرنامه وعضويت درسايت درصورت تمايل آي_دي  زير را مي توانيد درياهو مسنجرتان ثبت نماييد
ID:modire_sait
جهت دريافت ايميل مديرسايت ازطريق آدرسهاي ورودي به صفحهءاول سايت مراجعه کنيد
بنا بردلايلي هرچندوقت آدرس ايميل عوض مي شود
E_Mail: doctor_hosseine_mirzaie@yahoo.com
***************************************************************
www.dr.myblog.ir http://www.hosseinagha.blogsky.com  www.dr.mihanblog.com
www.dr.muslimblog.ir http://www.hosseinagha.blogfa.com www.dr.bigestblog.com

نوشته شده در پنجشنبه سیزدهم تیر 1387ساعت 5:17 بعد از ظهر توسط سایت رسمی دکترحسین میرزایی | |
کاربرمحترم شمارابخواندن موضوعات زیردعوت می کنیم ! دکترحسین میرزایی * E_mail:doctor_hosseine_mirzaie@yahoo.com
کمک هاي اوليه موضوع: ايمني و سلامت
کمک هاي اوليه موضوع: آسيب‌ ستون‌ فقرات‌
کمک هاي اوليه موضوع: آسيب‌هاي‌ الكتريكي‌
کمک هاي اوليه موضوع: چگونه‌ ارايه‌كننده‌ كمك‌هاي‌ اوليه‌ باشيم‌
کمک هاي اوليه موضوع: پريدن اجسام کوچک به گلوي کودکان
کمک هاي اوليه موضوع: تماس‌ تلفني‌ براي‌ درخواست‌ كمك‌
کمک هاي اوليه موضوع: حوادث‌ رانندگي‌
کمک هاي اوليه موضوع: علايم‌ و نشانه‌ها
کمک هاي اوليه موضوع: مصدومان‌ متعدد
کمک هاي اوليه موضوع: نجات‌ غريق‌
کمک هاي اوليه موضوع: تشنج‌ در كودكان‌
کمک هاي اوليه موضوع: اقدامات‌ در وضعيت‌هاي‌ اورژانس‌
کمک هاي اوليه موضوع: خفگي‌ در شيرخواران‌
کمک هاي اوليه موضوع: حمله‌ قلبي
تست عشق و دوستي
شخصيتتان را مي سنجيم ! با رنگها !
شخصيتتان را مي سنجيم !
شخصيتتان را مي سنجيم ! (2)
آزمون خودشناسي مفهوم زندگي مشترك
تست روانشناسي (اضطراب)
شنبليلهTrigonella foenum-graecum
كنجدSesamum indicum
زيتون(برگ)Olea europaea
چاي نعناع براي كنترل پُر مويي
خارخاسكTribulus terrestris
خطبه بدون‏ «الف‏» امیرالمومنین(ع)
دم گيلاسCerasus avium
گزنهUrtica dioica
السَّلام عليك يا بنت رسول‏اللَّه«بانوى گلها»
روناسRubia tinctorum
Type Writer Status Bar